Zumba
Méthode de fitness inspirée de différentes danses latino-américaines
- Durée variableDurée variable
- MagicForm Villiers - 94 350
Description du cours
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. Selon le site de la compagnie Zumba Fitness LLC, plus de 15 millions de personnes participeraient hebdomadairement à un cours de Zumba ; ces cours seraient dispensés dans environ 200 000 endroits répartis dans 180 pays1
Séances à venir
Coordonnées
01 79 38 01 83
magicformvilliers94@gmail.com
Magic Form Villiers, Avenue des Frères Lumière, Villiers-sur-Marne, France