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CUISSES ABDOS FESSIERS
Renforcement musculaire axé sur la tonification du membre inférieur
MagicForm Villiers - 94350
Description du cours
Le C.A.F. est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs). Utilisation facultative de petits matériels (lestes, élastiques, haltères, bâton et barres de power).
Séances à venir
Coordonnées
01 79 38 01 83
magicformvilliers94@gmail.com
Magic Form Villiers, Avenue des Frères Lumière, Villiers-sur-Marne, France