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Nos cours

  • Zumba

    Méthode de fitness inspirée de différentes danses latino-américaines

  • CIRCUIT TRAINING

    Technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique.

  • H.I.I.T. TRAINING

    Entrainement fractionné à haute intensité

  • JUMPING

    Cours cardio-chorégraphié sur trampoline

  • BIKING

    cours de cyclisme indoor, basé sur la résistance cardio

  • STEP

    Développement du rythme, de la coordination, de la mémoire sur un STEP

Le Planning

Retrouvez l'ensemble de nos cours collectifs avec un coach diplômé d'état en téléchargeant notre planning

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